【日本Vermicular鑄鐵鍋食譜】羅勒飯
備受歡迎的一道泰國菜,使用IH鑄鐵電子鍋煮出的米飯,令美味程度別具一格。
柔和的羅勒風味勾引著鼻腔。
請將配菜、雞蛋與米飯攪拌均勻後盡請享用。
烹調器具 |VERMICULAR IH 電子鑄鐵鍋
材料(2人份)
米飯 2碗/300g
豬腳肉(粗絞) 200g
紅甜椒 1/2個(切成5mm寬的片狀)
洋蔥 1/2個(切成5mm寬的片狀)
羅勒葉(稍大) 8片
蒜瓣 1辦(切碎)
生薑 1片(切)
辣椒 1根(數著對切開,去籽)
┌泰國魚露 1大匙
A │蠔油 1大匙
└蔗糖 1大匙
荷包蛋 2個
沙拉油 1小匙
作法
① 在平底鍋中加入沙拉油、蒜頭、生薑、辣椒,開弱火加熱。
② 蒜頭發出香味後,加入絞肉、甜椒、洋蔥、一半的羅勒葉,用中火翻炒。
③ 洋蔥邊緣開始變得透明後,加入[ A ] ,煮至汁水收乾。
④ 在碗中盛入熱米飯、3和荷包蛋,撒上剩餘的羅勒葉,即可完成。
Tips
①將絞肉、蔬菜和新鮮羅勒一起翻炒出香味,為保留再住風味,留一半的羅勒到最後撒上。