香酥中帶點酸爽,邪惡的靈魂救贖
TEXT&PHOTO│ Boya Lee
豆乳鹹酥雞優格沙拉
2 - 4 人份
既要享受美食,又要心安理得?問題不在食物本身,在於如何為食物搭配最登對的夥伴關係,
讓看起來平衡,吃起來均衡的盤中美食,永遠舒心,也適得其所。
「酸味」就是炸物去污名化的救援投手。通常在第九局、油膩感即將滿壘之前上場。
檸檬、醋漬黃瓜、優格、黃芥末⋯⋯隨便哪一個,都是「罪惡感」的終結者。
豆乳鹹酥雞材料:
無骨雞腿排 2大片(洗淨切成小塊)
豆腐乳 4塊(壓碎)
大蒜 5瓣(切片)
香菜 1大匙(切碎)
蜂蜜 1大匙
匈牙利甜椒粉 適量
黑胡椒粉 適量
檸檬汁 2小匙
地瓜粉 適量(沾粉用)
沙拉油 適量(炸雞用)
優格沙拉醬材料:
無糖優格 2大匙
美乃滋 1大匙
蒜泥 1小匙
法式芥末籽 1大匙
蜂蜜 1小匙
奇異果 2顆(綠黃各一,挖成圓球狀)
醃漬橄欖 適量
沙拉葉菜 適量
做 法:
1.將烤箱預熱至攝氏 220度。
2.將麵粉、燕麥、泡打粉、砂糖與鹽,全部倒入 BRAUN切碎器中, 加入冷卻奶油,然後打碎到奶油如青豆般大小。
3.加入鮮奶油與香草精,攪拌至麵糰成型。
4.將麵糰移至大的攪拌盆中,加入切碎巧克力、切碎腰果與黑醋栗, 混合均勻。
5.撒些麵粉在桌面上以防沾黏,然後麵糰倒至桌面上,用手將麵糰塑形成 2~3公分厚的長方形狀,若是麵糰太黏,可以在手上抹點手粉來防止黏手。
6.用刀子將麵糰平均的切成 8等份,三角形或四角形都可以。將切好 的司康麵糰移至烤盤上,最後可撒上一點砂糖。
7.進烤箱烤 18~20分鐘,或者烤至邊緣呈現金黃色。取出烤箱後,先 在烤盤上放置 10分鐘,之後再放至烤網上冷卻。
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