hengstyle:恆隆行

15

July 2019

生活誌

15 July 2019 / 生活誌 /

BRIGHT 煥然,一新。

一個人,是必要的。並非不需要陪伴,並非不必關懷,而是有些對話,需要自己與自己面對面,才能開啟。都說生活需要簡單,極簡更好,其實,這不只是一種要身體力行的生活方式, 心靈,更需要這樣的空間與空白。

為了讓自己的心更加美好,你做了好多努力,不過在一年之始的春天裡,你實現了期待中那個嶄新的自己了嗎?雖然有了新的行頭, 讀了一本書,有了新的體悟,但總覺得還是少了點什麼?隱隱約約的一股沉重感,總是無法逃躲。要不要問問自己,你的心,還有沒有空間給自己?

煥然一新的自己,只有自己能給

內心的留白,不必尋找任何靈性課程,不必請託任何一位神明,只需要找一個假日,一個人,再把自己的生活起居,全心全意地、細細的整頓一番。
陽台的盆栽,葉子一片一片輕輕擦拭,專心地感受另一種生命的展演。面對書桌上的各項用品,就讓自己暫時化身有潔癖的人,帶著微笑把文具排整齊。來到臥房,想著飯店裡平整的床單,把邊邊角角都拉好,你如果想燙一燙被套,也是個好主意。

最後,來到廚房,這個美食誕生地,也同時是房子裡最藏汙納垢的場所,拿出細小的刷具、最好用的工具,處裡最細小縫隙,把杯子一個一個擦亮,並且,心無旁騖。你會發現,專心排除頑垢的過程原來這麼療癒。
生活太忙太累了,我們不必一日三省吾身,只需要帶著自己的心, 打理著自己的起居,你的心,自然會跟著你的身體與居住空間,同步煥然一新。

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